Dicas

Perder alguns fios de cabelo durante o dia é considerado normal, em média, perdemos cerca de 100 fios de cabelo
diariamente como resultado de um processo natural do organismo. Entretanto, alguns hábitos podem intensificar a queda
dos fios.

Confira as principais causas de queda segundo um médico americano, Adam Friedman:

Deficiência de vitamina
Falta de vitaminas B12 e ferro no organismo

Medicamentos
Alguns tipos de medicamentos podem provocar a queda de cabelo, tais como os antidepressivos e os para hipertensão

Uso de chapéus e bonés
O uso constante deles e principalmente se forem apertados demais

Rabo de cavalo
Deixa o cabelo excessivamente apertado, pois o penteado puxa a raiz com muita força. O ideal é deixá-lo mais solto

Ferramentas quentes
Uso de secador, chapinha e afins todos os dias

Toalha de algodão
A fricção da toalha de algodão é um passo para dar adeus aos cabelos. Opte por tecidos de microfibra que são menos agressivos

Química
O uso abusivo e descontrolado de tinturas, alisantes ou a mistura de vários produtos

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